Le shiatsu est un art thérapeutique né au Japon. Il se fonde sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, qui privilégie une approche holistique de l'individu: l'être humain y est considéré comme un être complet évoluant entre ciel (esprit) et terre (physicalité) au sein d'un environnement - familial, affectif, professionnel, sociétal et climatique - spécifique. 

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Riche de techniques manuelles variées (pressions, mobilisations articulaires, étirements, vibrations, percussions, balancements, malaxage, stimulation de points d'acupuncture, étirements et connexions énergétiques), le shiatsu que je pratique est à la fois physique et énergétique, fidèle aux enseignements traditionnels et à l'écoute des dernières découvertes thérapeutiques. La profondeur et le degré de tonicité/douceur des techniques employées sont adaptés à chaque receveur, à chaque instant du traitement. 

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Le shiatsu peut être un précieux allié pour:

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• atténuer, voire résoudre, de nombreux troubles, qu'ils soient aigus ou chroniques;

• renforcer le système immunitaire, prévenir les maladies et stimuler les forces d'autoguérison propres à chacun;

• entretenir la mobilité, limiter les effets indésirables du vieillissement;

• soutenir dans les périodes de transition ou de surmenage; 

• accompagner une démarche de développement personnel;

• nourrir la conscience et entretenir la vie (le shiatsu est un formidable vecteur d'évolution).

 

La transmission d'outils permettant à la personne de prendre pleinement en main sa santé physique et émotionnelle fait partie intégrante de la méthode. Il s'agit principalement - mais non exclusivement - de pratiques issues du taoïsme, tels le qi gong, des automassages, des techniques de respiration et de méditation ou encore les six sons de guérison. 
 

En Suisse, le shiatsu est une thérapie complémentaire reconnue et remboursée par la plupart des assurances.